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O c\u00e2ncer de mama \u00e9 segundo tipo que mais acomete brasileiras, representando em torno de 25% de todos os c\u00e2nceres que afetam o sexo feminino. Para o Brasil, foram estimados 59.700 casos novos de c\u00e2ncer de mama em 2019, com risco estimado de 56 casos a cada 100 mil mulheres.<\/p>\n
Os principais sinais e sintomas da doen\u00e7a s\u00e3o: caro\u00e7o (n\u00f3dulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, altera\u00e7\u00f5es no bico do peito (mamilo) e sa\u00edda espont\u00e2nea de l\u00edquido de um dos mamilos. Tamb\u00e9m podem aparecer pequenos n\u00f3dulos no pesco\u00e7o ou na regi\u00e3o embaixo dos bra\u00e7os (axilas).<\/p>\n
N\u00e3o h\u00e1 uma causa \u00fanica para o c\u00e2ncer de mama. Diversos agentes est\u00e3o relacionados ao desenvolvimento da doen\u00e7a entre as mulheres, como: envelhecimento (quanto mais idade, maior o risco de ter a doen\u00e7a), fatores relacionados \u00e0 vida reprodutiva da mulher (idade da primeira menstrua\u00e7\u00e3o, ter tido ou n\u00e3o filhos, ter ou n\u00e3o amamentado, idade em que entrou na menopausa), hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de mama, consumo de \u00e1lcool, excesso de peso, atividade f\u00edsica insuficiente e exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o ionizante.<\/p>\n
A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, com manuten\u00e7\u00e3o do peso corporal adequado, est\u00e3o associadas a menor risco de desenvolver c\u00e2ncer de mama: cerca de 30% dos casos podem ser evitados quando s\u00e3o adotados esses h\u00e1bitos. A amamenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 considerada um fator protetor.<\/p>\n
Al\u00e9m de estarem atentas ao pr\u00f3prio corpo, mulheres de 50 a 69 anos devem fazer mamografia de rastreamento a cada dois anos. Esse exame pode ajudar a identificar o c\u00e2ncer antes de a pessoa ter sintomas. A mamografia nesta faixa et\u00e1ria, com periodicidade bienal, \u00e9 a rotina adotada na maioria dos pa\u00edses que implantaram o rastreamento organizado do c\u00e2ncer de mama e baseia-se na evid\u00eancia cient\u00edfica do benef\u00edcio desta estrat\u00e9gia na redu\u00e7\u00e3o da mortalidade neste grupo.<\/p>\n